恶心呕吐的癌症患者如何做好营养支持
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癌症本身会消耗人体的能量，治疗过程中也常常会出现脱水、厌食和营养摄入不足等问题。营养不良是术后并发症的重要因素，营养状况恶化会削弱癌友们的免疫力，影响体重和肌肉组织，引起疲劳、恶心、呕吐、口干、口渴、便秘、腹泻等一系列不适症状，导致治疗反应不佳、治疗毒性增加、生存率降低和生活质量下降。据报道，营养不良的癌友平均住院时间额外增加5.8天。
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化疗常会引起明显消化道反应( 如恶心、呕吐、腹痛、腹泻和消化道黏膜损伤等)，从而严重降低了我们的食欲或进食过程，导致了机体的营养不足。而营养不足也会降低癌友们对化疗的耐受程度，进而影响抗肿瘤治疗效果。
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适当饮食
若您轻度或间歇性恶心呕吐，可通过适当饮食来营养支持。食物选择应尽可能广泛，以保证均衡的营养，多进食高蛋白、高热量的食物以帮助伤口和体重恢复；避免进食高脂肪食物。
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口服营养补充剂
经营养咨询后，若您通过饮食摄入仍不能有效达到营养目标时，建议补充口服营养补充剂（oral nutritional supplements, ONS）。ONS 是营养充足的营养混合物，除了含有合适的热量和蛋白质外，还可以补充各种维生素和矿物质。
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其他建议
总之，恶心呕吐是癌症治疗过程中常见的副作用之一，有时会严重影响癌症病友的营养和生活质量。通过了解恶心呕吐的原因，并采取相应的饮食策略和生活调整，可以帮助您缓解症状，提高饮食摄入和营养吸收效果。
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